Ну-ка, проверь свое здоровье!

Интересно, какая окружность талии у
этих колобков?

Физическое здоровье – один из фундаментов сильной энергетики. Проверьте себя.

1. Измерьте талию

У мужчины окружность талии свыше 94 см указывает на некоторый риск для здоровья. При окружности талии свыше 102 см риск для здоровья существенно возрастает.

У женщины окружность талии свыше 80 см указывает на некоторый риск для здоровья.

При окружности талии свыше 88 см риск для здоровья существенно возрастает.

О дайте, дайте мне железо!

2. Здоровый человек может:

1. Проплыть 50 метров в бассейне за 34 секунды – мужчины, 40 секунд – женщины.
2. После интенсивной 3-х минутной ходьбы пульс не должен быть выше 130 ударов
3. Позиция уголок (встать на предплечье, выпрямив тело) – 1 минута
4. Поза лодочка (лягьте на живот и поднимите руки и ноги) Здоровый человек может продержаться 2 минуты.
5. Задуть свечку с расстояния в 1 метр.
6. Отжаться от пола 20 раз за 20 секунд, женщины от спинки дивана или кровати, либо 20 приседаний за те же 20 секунд.
7. Объем легких – 3,5 литра у мужчин, 2,5 литра у женщин.
8. Нет отека конечностей после физической нагрузки.
9. Может соединить руки за спиной в замок.
10. Продержаться в барокамере  – 20 минут.
11. Задержать дыхание на 2 минуты и более.
12. Нормальное давление в покое – 130 на 80.
13. Тело здорового человека состоит –  жидкость 50 %, жировая ткань – 15 %, Мышечная ткань – 35 %.
14. Проверка нервной системы – кончиком пальца вытянутой руки коснуться носа с закрытыми глазами.



"Водой холодной обливайся, если хочешь
быть здоров!"

15. После интенсивной физической нагрузки пульс не должен превышать величины 220 минус ваш возраст.

Проверьте себя по нескольким пунктам. Укладываетесь ли вы в рамки здорового человека.

Энергия для Жизни

Обнаженная акция в поддержку японцев (14 фото)

У людей в Японии горе, а FEMEN все проводит свои голые акции. 

Обошлося без инфаркта? Мужики, с 9-м марта!

Вот и кончились букеты, СМС, понты, конфеты,
Поздравленья, пожеланья, Ссоры, крики, расставанья,
«Почему не позвонил?» «Сволочь, ты меня забыл!»
«Гад, не любишь ты меня!» «Как гвоздики? Что за дрянь?»
«Шуба где? Ты обещал!» «Клавку тоже поздравлял?»
«Ты кому звонил весь вечер?» «Да какая нафиг встреча?»
«Я хочу как тот, в рекламе!» «Ну и где подарок маме?»
Обошлося без инфаркта? Мужики, с 9-м марта!

Рекламе стоит умереть

Рекламе стоит умереть

Самый маленький в мире аквариум с рыбками (відео)

Российский миниатюрист Анатолий Коненко занимается искусством микроминиатюры уже три десятилетия. Он придумал свою собственную технологию письма на рисовых, маковых зернышках, а также человеческих волосах, а недавно создал самый маленький в мире аквариум с живыми рыбками.

--------------------------------------------

1. Этот малюсенький аквариум сделан из стеклопластика, на дне растут живые водоросли, и рыбки в нем тоже самые настоящие — 5 мальков данио рерио, размер которых не превышает 4 миллиметра.

Відлуння катівської сповіді

Нарешті сталося! Нещодавно побачили світ спогади колишнього екзекутора (точніше-ката) з польської Армії  Крайової, виконавця смертних вироків, що здійснювалися на безневинних українцях в часі війни і після неї. Маємо на увазі спогади бойовика диверсійного відділу польського національного підпілля Стефана Дембського, що вийшли під назвою «Виконавець» у видавництві «Osrodek KAPTA». 

Армія Крайова, прославившись героїчною боротьбою
 з німецькими окупантами і Варшавським повстанням,
зганьбила себе звірячою жорстокістю своїх  вояків
 щодо безвинних  жінок, дітей і старих людей,  яких
кати вбивали тільки за те, що ті були українцями.

Перша назва, тобто «Кат» краще відтворює зміст книжки ніж «Екзекутор», бо розкриває моральне обличчя юнака, який у передвоєнний час виховувався у ненависті до всього українського, а в часі війни і після неї, своє виховання, втілював у життя, вбиваючи (разом з такими ж приятелями) українців, тільки лише за те, що вони були українцями і проживали на своїй, не чужій землі.